5 TIPPS, UM WÄHREND DER QUARANTÄNE GESUND ZU BLEIBEN
In dieser Zeit, die nichts mit einem normalen Leben zu tun hat, stehen viele unter Stress. Gerade aus diesem Grund haben viele Menschen aufgehört …
BAUCHFETT: EIN GEMEINSAMER FEIND
Hast du auch Schwierigkeiten, Bauchfett loszuwerden? Abgesehen von der Tatsache, dass Bauchfett nicht gut aussieht, kann es auch andere Probleme verur …
Štefan Hadalin: “BCAA Aminosäuren sind unerlässlich für optimale Regeneration"
Als ein Profiskifahrer, der in der Saison 2018/2019 die WM-Silbermedaille gewonnen hat, überlässt Štefan Hadalin nichts dem Zufall. W …
5 Gründe, wieso du BCAAs brauchst
BCAAs sind in Fitnessstudios zwar noch immer ein umstrittenes Thema, jedoch gibt es mittlerweile keinen Zweifel mehr – die Aminosäuren wirk …
2 beste Zutaten für gesunde Keto-/LCHF-Diät
Bist du sportlich aktiv und möchtest du die Keto-Diät ausprobieren, also solche, bei der Kohlenhydrate aus dem Speiseplan fast völlig g …